Тренинг «Выгорание: как распознать, справиться и предотвратить?» (2 ноября)
1 ноября 2024
Белорусская ассоциация журналистов
Пространство возможностей для молодежи Imagine Y приглашает на тренинг «Выгорание: как распознать, справиться и предотвратить?»
Занятие будет проводить практикующий психолог с 10-летним стажем. Участники научатся распознавать признаки выгорания и как с ними бороться.
Когда: 2 ноября 2024 г., 17:30.
Где: Центр Белорусской культуры (Вильнюс, Vilniaus g., 20) + онлайн.
Формат: лекция + Q&A сессия.
Что будет на тренинге:
- Что такое эмоциональное выгорание?
- Самодиагностика: что важно контролировать и какие есть тесты?
- Что делать на каждом уровне выгорания?
- Стратегии борьбы и профилактика.
- Индивидуальный план работы с выгоранием.
Участие бесплатное, но необходима предварительная регистрация.
Тренинг проходит в рамках проекта Imagine Y и реализуется при финансовой поддержке Европейского Союза.
Делитесь новостями в социальных сетях
Самые важные новости и материалы в нашем Telegram-канале — подписывайтесь!
@bajmedia
@bajmedia
Больше статей
В Беларуси (кажется, впервые) за репост новости «экстремистского формирования» возбудили уголовное дело
07.05.2024
RSF запускает проект по исследованию геополитики пропаганды
01.10.2024
«Задержали на праздники». В Гродно продолжаются задержания за подписку на Instagram Руслана Кулевича
09.01.2024
Блогер Vadimati после освобождения нашел работу на рынке
27.09.2024
